H Y G G E
  • Home
  • -
  • Dziecko i Natura

Wielu rodziców kojarzy jogę dziecięcą z zabawnymi „pozycjami zwierzątek”. Lew, kot, drzewo.Tymczasem z perspektywy psychologii rozwojowej i neuronauki joga jest czymś znacznie więcej. To narzędzie regulacji układu nerwowego.To wsparcie koncentracji.To budowanie poczucia bezpieczeństwa w ciele. A bez

Coraz częściej mówimy o przebodźcowaniu dzieci. O zmęczeniu, rozdrażnieniu, wybuchach emocji, które pojawiają się „bez powodu”. O trudnościach z koncentracją, snem, regulacją napięcia. I choć łatwo szukać odpowiedzi w kolejnych metodach, zajęciach czy rozwiązaniach „naprawczych”, czasem odpowiedź

Hygge – sekret duńskiego szczęścia Czy wiesz, że Duńczycy – uznawani za jeden z najszczęśliwszych narodów na świecie – wychowują swoje dzieci w duchu spokoju, bliskości i zaufania? Kiedy pierwszy raz o tym usłyszałam, pojawiło się we